Caminhadas e babywearing!

Caminhar com o seu filho junto ao coração ou às costas

Eu e o meu marido sempre adorámos viajar, conhecer sítios novos e fazer caminhadas. Quando nasceu a nossa filha mais velha, não sabíamos nada sobre babywearing. Só sabíamos que não queríamos acabar com a nossa vida ativa. Depressa percebemos que o carrinho não era para nós – viajávamos para «sítios por descobrir», atravessávamos zonas húmidas e subíamos montanhas… e tivemos de carregar o carrinho tantas vezes que começámos a procurar outras soluções. Descobrimos o porta-bebés ergonómico. O conforto dos nossos passeios mudou completamente. Quando nasceu a nossa filha mais nova, começámos a usar panos tecidos – e a experiência também foi ótima.

Descobrimos que não temos de limitar os nossos passeios a caminhos planos. Um caminho enlameado ou pedregoso? Um trilho muito estreito? Uma praia de areia? Montanhas? Com o bebé no pano ou no porta-bebés pode ir a todo o lado. E quando a criança cresce e começa a andar, o babywearing continua a ser muito útil: as perninhas cansam-se muito depressa e de forma inesperada.

Hoje as nossas filhas têm 6 e 3 anos. Com elas visitámos 11 países, a maioria dos parques nacionais da Polónia e dos países vizinhos, subimos montanhas pequenas e também acima dos 2000 m, caminhámos quilómetros pelas praias – sem o babywearing não teríamos conseguido!

Então – como se faz?

Quando se viaja com uma criança, planear a viagem é muito mais importante do que quando se viaja sozinho.

Se está a planear uma caminhada, calcule bem a distância e o tempo. Lembre-se de que um percurso que normalmente faz em 2 horas vai levar 4 ou mais com a criança. Porquê? É muito simples. Se o seu pequeno viajante anda pelo próprio pé e dorme a sesta ou descansa no porta-bebés, vai andar muito mais depressa enquanto o carrega e muito mais devagar quando ele anda sozinho. Reserve tempo para descansar e brincar. E também para contemplar flores e deitar-se na areia: o mundo é tão fascinante para um pequeno viajante! Se carregar um bebé que ainda não anda, planeie pausas ainda mais longas: a criança precisa de tempo fora do porta-bebés para mudar de posição e mexer-se.

Esteja preparado para mudanças de tempo e «acidentes» inesperados, como sumo entornado pela t-shirt toda. Leve roupa extra, também mais quente e impermeável – mesmo num dia de sol! O tempo, sobretudo na montanha, pode mudar rapidamente. Nos dias mais frescos, um casaco de babywearing, um colete polar ou um casaco ajudam muito a manter os dois quentinhos. Não se esqueça de calçado confortável.

Leve algo para beber e comer – o ar livre pode abrir ainda mais o apetite ao seu filho.

E os brinquedos? Se o bebé está a ganhar os dentes, levar um mordedor é boa ideia. As crianças maiores podem gostar de levar o seu peluche preferido. Fora isso, não precisa de carregar brinquedos: pelo caminho vai encontrar muitos «brinquedos» naturais e fascinantes, como ramos, pedras, folhas e muito mais. Deixe o seu filho brincar com eles.

Lembre-se de que não viaja só por si, mas também pelo seu filho – seja realista quando planear!

Quando estiver tudo preparado – saia e aproveite! E… liberte a criança que há em si!

Este artigo foi escrito pela Danusia, do https://wpodrozyprzezzycie.wordpress.com/. Muito obrigada!